marchanikeの笑顔日記

心豊かに、自由に、今を生きる💕

かぼちゃまんじゅう

おはようございます✨

 

日本シリーズ

まずは1勝ですね〜👍

あと3勝!

 

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fbを見ていて、これを作ろうと写メっていたら、お友達から、このレシピのラインが来ました。

繋がってるな〜と💕

 

冷蔵庫にあるもので作ったので、クリームチーズではなく、黒あんにしました✨😊

 

でも、やっぱ、クリームチーズの方が美味しい感じがします(笑笑 

 

9月21日投稿の「ずんだクリームあん」

 

枝豆が出来たので

 

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くみんちゅうさんのレシピを少し変えてみました(すみません)

我が家の枝豆は黒豆なので、色はイマイチですが  美味しかったです。

 

お砂糖をハチミツに

 

枝豆はβカロチンが豊富で タンパク質や葉酸もミネラルもたっぷりです✨

 

自家製の食材で、サプリを加えて、また、運動も少し加えて細胞を作る 

いい感じです✨

 

今週も素敵な1日をお過ごし下さいね〜💕✨😊